2020/1227 [코치J 브이로그] 간헐적단식 1주일체험 후기..! (ft.100kg) 안녕하세요 코치J입니다. 몇 일전 인생 최고의 몸무게를 달성했습니다. 발목부상으로 인해 밀려오는 게으름을 이기지 못하고 100.7kg라는 경이적인 체중을 달성해서 너무 충격을 받은 나머지 다이어트를 결심했는데요, 그냥 결심만하면 쉽게 무너질 것 같아서 다이어트 인증 영상을 남기고자 유튜브로 영상촬영까지 진행했습니다. 다이어트도 어떠한 다이어트를 선택할지 고민하다가 맛있는건 먹으면서 하고 싶은 마음에 '간헐적단식'을 감행했습니다. 하루 24시간 기준으로 평균 16시간 이상씩 단식을 하는 마음으로 목표를 세웠구요, 과연 이렇게 진행했을때 1주일간 얼마나 빠질지 궁금하지 않으신가요?! 100kg -> ??kg까지 빠졌을지 궁금하다면 영상 클릭!! 해당영상은 2020년 11월 29일 ~ 2020년 12월 6일까.. 2020. 12. 8. [코스트코 송도점] 코스트코 푸드코트 음식 먹어본 후기 (ft.피자,치킨베이크,치킨살사랩) 안녕하세요 코치J입니다. 여러분들은 평소 장보러 갈때 어디로 많이가시나요?! 대형마트? 재래시장? 동네마트? 장보는 장소마다 판매하는 물건이나 먹거리 모두 다른데요, 저는 평소 장을 보러 대형마트에 자주가는 편인데, 특히 코스트코에 가는편입니다. 장보고나면 매번 지치다보니 '코스트코 푸드코트'에 들려서 이것 저것 사먹는편인데요, 그래서 오늘은 코스트코 푸드코트에서 판매하는 메뉴 및 먹은 후기 알려드릴려고 합니다. 크기부터 남다르고 가격까지 저렴해서 가성비까지 좋다는 코스트코 푸드코트 음식들에 대한 후기 지금바로 공유해드리겠습니다. 코스트코 송도점 사실 오늘 코스트코 방문 목적은 장보러 온게아니라, 제 회사 위치가 코스트코에서 도보 5분거리에 있다보니 점심식사로 푸드코트 음식을 사기위해 방문했어요. 평소에.. 2020. 12. 7. [인천 차이나타운 맛집] 대창반점 깐풍기 먹어보고 느낀 후기! (ft.마파두부밥) 안녕하세요 코치J입니다. 오랜만에 휴일을 맞이해서 제 고향이자 직전 근무장소였던 '인천 차이나타운'에 방문했습니다.평일에 방문하긴했지만 요즘 코로나19 여파로인해 방문객들이 정말 없더라구요, 괜히 속상해지는 현실입니다. 하루 빨리 코로나19가 사라져서 모든것이 빨리 정상으로 돌아왔으면 하는 바램입니다. 다시 돌아와서..! 차이나타운을 방문하면 항상 제가 가던 맛집! 바로 '대창반점'인데요, 초등학교때부터 중식먹으러 항상 갔던 곳이다보니 벌써 20년넘게 단골집이기도합니다. 그동안 포스팅으로 대창반점 메뉴들 정말 많이 소개해드렸었는데요, 오늘은 그동안 소개 안해드렸던 대창반점 깐풍기 먹은 후기 공유해드릴게요! 대창반점(大昌飯店) 대창반점을 간략하게 소개해드리자면 인천 차이나타운이 형성되기 전부터 있던 정통 .. 2020. 12. 4. [송도달빛축제공원역] 인천도시철도 1호선 송도연장선 개통식! (ft.주변 관광지) 안녕하세요 코치J입니다. 평소 회사업무가 인천관광 관련해서 업무를 보고 있고, 주업무지가 인천 송도에 위치하고 있어서 송도에 관광, 교통, 맛집 등 각종 정보들을 찾아서 수집하고 있습니다. 그래서 오늘은 인천 지하철 타시는분들에겐 희소식! 바로 인천도시철도 1호선 새로운 역! '송도달빛축제공원역'이 새롭게 개통되어서 여러분께 소개해드리려고 합니다. 국제업무지구 -> 송도달빛축제공원 송도달빛축제공원역은 기존 인천1호선 송도방향종점지인 국제업무지구역에서 이어지는 새로운 종착역입니다. 새롭게 개통하다보니 개통식까지 이루어지는데요, 원래는 성대하게 하려했으나 코로나19 사회적 분위기 및 겨울철 기상여건을 고려하여 실내행사 및 규모를 최소화해서 진행한다고합니다. (50명 사전등록 대상자만 참석가능/사회적거리두기 .. 2020. 12. 2. [영등포 타임스퀘어 맛집] 온더보더 멕시칸 타코요리 전문점 먹어본 후기! (ft.런치,나쵸 무한리필) 안녕하세요 코치J입니다. 얼마전 볼일이 있어서 아내와 함께 영등포 타임스퀘어에 방문했는데요, 때마침 점심시간이라 어떤 맛집이 있는지 천천히 살펴보다가 점포중에 '온더보더'를 발견했습니다. 온더보더는 멕시칸음식 프렌차이즈 전문점으로 메뉴구성도 다양하고, 호불호없이 대중적인 입맛으로 맞춘 음식점이여서 저도 생각날때마다 가끔 한 번씩 가는편인데요, 오늘이 그런날인 것 같습니다. 간판보자마자 급 땡겨서 바로 들어갔는데요, 오늘 여러분께 먹고온 후기 공유해드리겠습니다. 온더보더 타임스퀘어점 제가 방문한 '온더보더 타임스퀘어점'은 타임스퀘어 지하1층 게이트11번 옆에 바로 위치하고 있어서 쉽게 찾을 수 있었어요, 당시 점심시간이라 그런지 손님들도 꽤 많이 있긴했지만 대기는 따로 없어서 바로 입장 가능했습니다. 온더.. 2020. 12. 2. [동인천 수제버거] 레바논버거에서 치킨살사버거 먹어본 후기! (ft.쉬림프버거,밀크쉐이크,아일랜드 감자튀김) 안녕하세요 코치J입니다. 요즘 간헐적 단식을 시작하고 있는데요, 그때문인지 저녁은 안먹다보니까 점심은 되도록 푸짐하고 맛있는걸 찾게 되는것 같습니다. 그래서 오늘은 동인천에서 수제버거 전문점이자 맛집으로 요즘 명성이 자자한 곳! 바로 동인천 레바논버거에 방문했는데요, 오늘 여러분께 먹고온 후기 공유해드리도록 하겠습니다. 한진규셰프의 버거! 레바논버거는 동인천 메인 골목길에 위치해 있는데요, 주변 맛집인 이집트경양식, 개항면의 메인셰프님이자 식당 사장님인 한진규 셰프님께서 오픈한 버거전문점이기도합니다. 사실 처음 가오픈때 와서 먹었을때 버거는 육즙도 살아있고 식감도 좋아서 맛있게 먹었지만, 당시 준비중인 메뉴 및 여러 서브 메뉴들도 맛보지 못했고, 준비가 덜 된 상태라 미흡한 부분들도 있었는데, 얼마나 개.. 2020. 12. 1. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
