안녕하세요! 집에서 살빼자! 코치J입니다!
얼마전 밖에서 운동을 하다가
발을 헛디뎌서 그만 발목이 삐었습니다.
다친날로부터 벌써 1주일이 되었는데,
저도 나이를 먹어서 그런가...
회복하는데 참 오래걸리네요 ㅠㅠ
(여러분 다치지마세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ)
점핑안무편
다리가 다쳐서 점핑운동 유튜브 촬영은
당분간 휴식중이지만,
그래도 구독자 및 시청자분들에게
영상을 제공해드리고자
그동안 업로드했던 점핑안무 영상을
논스톱편으로 편집해서 제작했습니다!
점핑안무 모음편(30분 논스톱!)
♬ BGM 순서 ♬
Infraction - 0:05
Crimson Sky - 02:20
Trust In Me - 05:53
사이다 - 09:16
Beat Your Competition - 13:13
고등어 - 16:01
Someday - 19:26
Blur - 22:40
Witch Doctor - 26:13
그동안 올렸던 신나는 점핑안무편 9곡을
30분 논스톱 편집으로 제작한
점핑안무 영상이구요,
끝까지 영상 한 편만 뛰어도
땀 한 바가지 예약입니다!
용감한형제 REMIX
♬ BGM 순서 ♬
롤린 - 0:05
Shake It - 3:23
운전만해 - 6:51
Touch My Body - 10:00
하이힐 - 13:26
최근 가장 인기있는 여그룹
브레이브걸스를 비롯하여
왕년 여름하면 생각나는 여그룹,
씨스타의 인기곡 5곡을 점핑안무로 제작했습니다.
2그룹에 공통점이라면 모두 프로듀서
용감한형제가 작곡한 곡들인데요,
그래서 그런지 리듬감도 있고
중독성도 강해서 점핑안무에 제격입니다!
동요안무 모음편 (5곡 논스톱)
♬ BGM 순서 ♬
바나나차차 - 0:05
호키포키 - 3:18
한국을 빛낸 100명의 위인들 - 5:01
아기상어(유산슬) - 08:59
나비보벳다우 - 10:36
아이들이 좋아하는 음악으로 제작한
동요안무 모음편 영상입니다!
아이들 뿐만아니라
어른들도 한 번쯤 들어봤던 음악으로
제작한 점핑안무편이어서
어른아이 할 것 없이 누구나
신나게 점핑운동 할 수 있습니다!
공포의 3세트 (점핑+근력운동)
점핑안무편 외에도
점핑운동 X 근력운동
2가지 운동을 콜라보한
공포의 3세트 영상도 업로드 했었는데요,
3세트간 코치J 구호에 맞춰서
쉬지않고 운동할 수 있으니
유산소 & 근력운동이 필요하신 분들이라면
지금 바로 클릭해보시기 바랍니다!
코치J
여러분 안녕하세요! 집에서 살빼자! 코치J입니다! 유산소운동 끝판왕! 1시간 약 1,000칼로리 소모가능한 점핑운동! 코치J와 함께 트램폴린 위에서 뱃살도 날리고 스트레스 날려버립시다! ※ 문의:
www.youtube.com
코치J 유튜브
해당 영상들 외에도 다양한 점핑영상,
코치J가 알려주는 리뷰, 노하우 영상 등
다양한 영상들을 코치J 유튜브채널에서
만나볼 수 있습니다!
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