본문 바로가기

코치J 집에서 살빼자/코치J 점핑피트니스

코치J와 함께 집에서 살빼자 기초편#2

여러분 안녕하세요 코치J입니다!

점핑 피트니스 관련해서 기초편#1을 올렸는데 올리자마자 조회수가 너무 잘 오릅니다!

감사합니다 여러분!

그래서 이번에 집에서 살빼자 기초편#2도 공유해드리고자 합니다!

트램폴린 운동이야말로 유산소의 끝판왕입니다!

저도 예전 코치 생활 했을때 정말 살찔날 없이 하루 1~2시간씩 수업하면 

기본 몇키로씩은 빠졌던걸로 기억합니다.

이제 집에서 유튜브를 통해 여러분과 함께 점핑! 점핑! 해보고자합니다!

아래 영상 클릭해서 같이 점핑운동 해보자구요!

↓↓↓

코치J 유튜브 링크 (클릭)

코치J가 구매한 점핑 피트니스 멜킨스포츠 트램폴린 구매링크 (클릭)


내용이 재밌고 유익하셨다면 공감♥ 버튼 클릭 부탁드립니다.

로그인 안하셔도 가능합니다.

감사합니다.