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코치J 라이프/코치J 주변일상

'헐그리 베이직' 체중조절/다이어트 건강한 시리얼 먹어본 후기! (HERGRY BASIC)

안녕하세요 코치J입니다!

아침식사를 항상 가볍게 먹는편이라,

아내가 간단한 시리얼, 프로틴바, 쉐이크 등

다양하게 사놓는편인데요,

오늘 여러분께 소개해드릴 것은 시리얼이에요!

'헐그릭 베이직'이라는 건강한 시리얼인데요!

저칼로리지만 상당한 포만감으로 요즘 굉장히 힙한데요!

어러분께 먹어본 후기 공유해드릴게요.

1박스 총 칼로리는 3120kcal에요!

용량은 1000g, 1kg 되는 양이에요!

안에 귀리 30%, 크렌베리 10%, 단백질까지 함유되어 있으니

달콤하면서 건강하겠죠?!

성분표는 위와 같습니다.

1번 먹는 평균양이 40g이에요,

약 120kcal 정도되니 밥 반공기 정도되는

칼로리라 생각하면 좋을 것 같아요.

반대편에는 먹는방법이 작성되어있어요!

먹는방법은 안에 내용물 확인하고 뒤에서 다시 다뤄볼게요.

ARE YOU HERGRY?

안에는 이렇게 큰 한 포로 포장되어있어요!

YES!

센스있는 포장입니다 ㅎㅎ

그리고 꽤나 큰(?) 삽이 들어있어요!

스푼이라고 해야맞나요?!

이걸로 크게 1스푼 푸면 약 40g~50g 정도 될듯합니다.

HELLO HERGRY FRIENDS

귀여운 미니 포스터가 들어있는데요..!

뒷면을 보면 먹는방법입니다.

체중조절 조제식으로 가능하다고 작성되어있구요,

양도 꽤 많다고 하네요..!

체중조절용 섭취방법까지 작성되어있으니 참고하세요!

그리고 아래는 섭취법이 써있는데,

(꽤 까다롭다고해요!)


크게 푹! 1스푼을퍼서 그릇에 넣고 우유를 붓고,

약 4분정도 인스타그램을 하면서 대기하다가

드시면 끝!

까다롭죠....?!

응???

뭐 까다롭다면 까다롭네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내용물 영접했습니다.

근데 이게 웬걸?!

시리얼 맞나요?!

알갱이가 있는 시리얼인줄 알았는데,

분말형태에 여러가지 내용물들이 섞여있어요!

먹는방법에서 알려준대로 삽같이 생긴 스푼으로

크게 '푹' 한 스푼 떠서 그릇에 투척!!

시리얼 위로 우유도 먹을만큼 충분히 뿌려줍니다!

사실 봤을때 시리얼이란 느낌보단

쉐이크에 더 가까운 느낌이에요!

우유는 먹을만큼 적당히 부어줬어요.

포만감이 생각보다 많다고해서 일부러 정량 이상

푸지 않았습니다 ㅎㅎㅎ

(체중조절 가즈아!)

부은 상태로 사진찍고 SNS하니 4분 후딱 지나가네요!

점점 걸죽해지는 형태로 변하구요!

우유가 안닿는 부분은 스푼으로 적셔주면 됩니다.

불리고나니 큰 국그릇에 가득찰 정도에요!

40~50g 무시하면 안되겠네요!!

첫 스푼을 떴는데 맛이 좀 밍밍했어요!

곡물쉐이크를 떠 먹는 느낌이랄까?!

BUT!

두번째 스푼부터는 여러 내용물들이랑 먹으니

달콤함까지 추가되어서 감칠맛나고 골라먹는 재미가 있어요!

걸죽해진다고해서 목넘김이 별로일줄 알았는데,

목넘김도 좋고 포만감도 상당해요!

제가 적은 양을 먹는편이 아닌데도 불구하고,

속이 상당히 든든해서 아주 영양가 있고,

건강한 한 끼 식사라고 생각됩니다!

가격은 위 가격과 같이 구성되어있어요!

베이직이 37,000원정도고

다른 맛들은 베이직 가격에 비해서 생각보다 좀 쎈편이에요!

20일분량으로 계산하면 한 끼에 1,800원꼴이니

그렇게 계산하면 부담스러운 가격도 아니에요!

(위 이미지 클릭시 헐그리 홈페이지 자동연결)

여러분도 다이어트나 체중조절 생각하신다면

헐그리 꽤 좋은 체중조절 시리얼입니다.

저도 다른맛은 가격이 부담스럽지만

'헐그리 베이직'은 가격대비 훌륭한 한 끼 식사이오니

건강한 다이어트 생각하신다면 드셔보시기 바랍니다.

내용이 재밌으셨다면 하트♥ 클릭 부탁드립니다.

감사합니다