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점핑피트니스 칼로리 소모량2

[점핑피트니스] 레전드영상 '짜라빠빠','두치와뿌꾸'로 만든 (funfun)펀펀점핑편! (ft.코치J,트램폴린 점핑안무) 여러분 안녕하세요! 집에서 살빼자! 점핑피트니스 유튜버! 코치J입니다! 평소 점핑피트니스/점핑운동 코치란 이름답게 여러가지 곡들을 들으면서 다양한 안무를 창작하고 촬영/편집해서 제 '코치J' 유튜브에 업로드하는 편인데요, 그러다보니 많은 구독자 및 점핑영상 시청자분들에게 흥미를 끌수 있고, 여기에 운동효과까지 낼 수 있는 안무를 구성해서 꾸준히 제작하고 있는데요..! 레전드영상 '짜라빠빠' '두치와뿌꾸'그러다 얼마전 유튜브 영상을 찾아보다가 우연치않게 레전드영상을 마주하게 되었는데요, 바로 아저씨 한 분이 재밌는 안무로 이목을 끌었던 '짜라빠빠', 또 하나는 다소 촌스러운 복장으로 나와 파워풀하게 춤을추는 남녀커플의 '두치와뿌꾸' 안무를 보게되었습니다. 보는순간 유레카!!재밌고 파워풀한 동작을 점핑운동에.. 2020. 6. 18.
[점핑운동] 점핑피트니스 정보제공 및 '모여봐요 동물의숲' 명곡으로 점핑운동 도전!! (ft.코치J,나비보벳따우) 여러분 안녕하세요! 집에서 살빼자! 코치J입니다! 코로나19로부터 점점 안정되고 있는 요즘, 다시 많은분들이 몸매관리를 위해 운동, 식조절, 다이어트 보조식품 섭취 등으로 다이어트를 하고 있습니다. 그동안 '확찐자, 살천지'에 삶에서 탈출을 위해 자기관리를 열심히하고 있는데요, 심지어 몇 달만 있으면 다시 노출의 계절 여름까지 다가오고 있으니 지금부터 몸매관리는 선택이 아닌 필수입니다! 저도 얼마전부터 다시 열심히 운동과 식조절을 시작했는데요, 막상 다시 시작하려니까 일반적인 운동할때 땀도 잘 안나는것 같고, 밤만되면 참 맛있는것들이 눈 앞에 아른아른 거리는 유혹을 이겨내는게 쉽지 않습니다.다이어트도 결국엔 자신과의 싸움 아니겠습니까?! 기필코 승리하리라!!명색이 코치라는 이름으로 활동중인데 게으르거나 .. 2020. 4. 30.
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