크런치2 [점핑운동 X 근력증진편(전신근력운동)]_jumping fitness trampoline_fun fun jumping dance_점핑피트니스,집에서 살빼자,점핑영상,트램폴린,아령 여러분 안녕하세요! 집에서 살빼자! 점핑피트니스 코치J입니다! 평소 여러분께 유산소운동의 끝판왕 트램폴린 운동인 점핑피트니스에 대해서 제 영상을 통해 리뷰를 해드리고 있는데요, 이미 유산소운동으로는 1시간 1000칼로리라는 엄청난 칼로리 소모량 때문에 요즘 집에 트램폴린 없는집이 없을정도로 인기가 좋습니다.다만 "트램폴린으로 유산소운동말고 근력운동은 할 수 없는지?" 라고 문의주신분들이 있어서 오늘은 조금 색다른걸 시도 해보려 합니다! 트램폴린 X 근력운동 바로 트램폴린 위에서 근력운동을 하는 아이디어를 생각해냈는데요, 음악에 맞춰 신나게 점핑운동 하는것도 중요하지만, 우리 몸을 매끈하고 더욱 건강하게 하기위해선 근력운동도 항상 병행해주어야합니다.따라서 오늘 저 코치J가 여러분께 트램폴린 위에서 할 수 .. 2020. 7. 1. GS25 편의점에서 '마스 몰티져스(몰티저스)' 초코볼 사먹은 후기 (feat.엄마는외계인) 안녕하세요 코치J입니다. 최근 해외에서 판매되는 물건이나 음식등이 국내에서도정식 출시되고 있는데요,얼마전 SNS를 하다가 '마스 몰티져스' 초코볼이 국내 편의점에서도정식 발매가 되었다는 글을보고,주변에 보이는 큰 GS25를 갔는데 전부 매진이라고 하더라구요...😭😭😭슬픈 마음을 부여잡고, 혹시나 하는 마음에저희 집 앞 작은 GS25가 있어서 가봤는데...이게 웬걸!!아주 많이 판매되고 있더라구요!!어느 편의점을 가나 품절 대란인데,마침 이렇게 사게되니 상당히 기쁘네요!아내랑 신나게 5봉지 사갖고 왔는데,여러분께 먹어본 후기 공유해드릴게요!!마스 몰티져스 1봉지 가격 1,500원성인 손바닥 크기만한 빨간색 몰티져스 봉지에 담겨있어요!엄마는 외계인에 들어가는 초콜렛 맛이 난다고 하는데..과연...?!(정말 .. 2019. 10. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
