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점핑운동 다이어트2

코치J_점핑운동 얼마나 살 빠지는지 궁금하니? [집에서살빼자] 구독자 3000명 돌파!_댓글리뷰편_(점핑운동,점핑영상,점핑효과,트램폴린)_jumping fitness trampoline 안녕하세요 코치J입니다! 오늘은 여러분께 점핑운동이나 점핑안무가 아닌,점핑운동이 과연 얼마나 살이 빠지는지,점핑피트니스 관련해서 궁금하신점을 가지고 리뷰를 가져보도록 하겠습니다!구독자분들이 어느덧 3,000명이 돌파되어서돌파기념으로 가져보는 정보공유 시간이구요!약 5개월간 점핑피트니스 운동, 트램폴린 운동을 유튜브에 업로드하고실제로 영상보면서 다이어트하고 성공하신분들과문의주신분들이 남겨주신 댓글을 가지고리뷰를 하는 시간을 갖도록 할게요!과연 구독자분들이 어떤 댓글을 달아주셨는지궁금하시죠?!영상속 다이어트 성공사례 부분인데요!ID: 붕어님이신데요3개월간 점핑운동을 통해 약 18kg 감량에 성공하셨다고합니다!심지어 체력도 늘고, 몸도 가벼워져서 기분까지 좋아지셨다고해요!보시다시피 엄청난 운동효과죠?!이외에도.. 2019. 7. 30.
코치J_[집에서 살빼자] 점핑 피트니스_안무편(샵/SHARP_눈물)_jumping fitness trampoline(점핑운동,트램폴린,점핑영상) 여러분 안녕하세요! 집에서 살빼자! 코치J입니다! 점핑운동! 트램폴린 운동으로 다이어트 잘 하고계시나요?!혼자하니 심심하고, 재미도없고, 어떻게해야할지 모르겠고 그러시죠?그래서 오늘 여러분께 소개해드릴 점핑피트니스 영상은 신나게 점핑할 수 있는 안무편 영상입니다!안무편의 주인공은 90년대 말부터 2000년대 초까지 엄청난 인기를 끌었던 혼성그룹 바로 "샵"입니다!이지혜님과 서지영님 중심으로 래퍼 크리스님과 장석현님으로 구성된 4인조 그룹이었는데요!지금들어도 주옥같은 명곡들이 참 많은 그룹입니다!그중에서 저는 샵 5집 마지막앨범에 수록된"눈물"이라는 곡을 가지고 점핑 안무를 만들었습니다!안무동작으로 나가기전에 '구분동작'부터 배울 수 있게 준비했습니다. 안무편을 바로 배우면 다소 헷갈릴 수 있어서 동작 하.. 2019. 6. 10.
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