바나나2 [배스킨라빈스] '아이스 바나나킥' 먹어본 솔직 후기! (ft.레인보우샤베트) 안녕하세요 코치J입니다! 평소 이마트 같은 대형마트에서 장보고 나오다보면 배스킨라빈스가 꼭 보여서 이달의 아이스크림을 한 번씩은 꼭 먹어보는데요, 지난 로투스, 킷캣, 죠리퐁 등 다양한 콜라보 아이스크림들이 있어서 먹어봤었는데, 본연의 맛을 최대한 그대로 살려서 아이스크림과 콜라보해서 만드는게 특색있고 맛있게 먹을 수 있었습니다.그래서 지난 4월 어떤 맛있는 과자와 콜라보레이션을 했을까 궁금해하던 찰나...아이스 죠리퐁 후기: https://coach-j.tistory.com/135아이스 킷캣, 로투스 비스코프 후기: https://coach-j.tistory.com/5604월의 맛! '아이스 바나나킥'바로 제 최애 과자인 농심 '바나나킥'과 콜라보를해서 '아이스 바나나킥'을 출시를 했더라구요, 안타깝게.. 2020. 5. 9. [다이어트] 살이 잘 찌는 사람이 지켜야 할 생활습관 (내 이야기인가?ㅋㅋ) 안녕하세요 코치J입니다. 평소 다이어트는 해야하는데살은 빠지기는 커녕...잘 찌기만한다면 오늘 피드 주목해주세요!'살이 잘 찌는 사람이 지켜야 할 생활습관'관련해서 정보 제공해드릴테니평소 다이어트, 체중감량에 관심이 많으시다면꼭 참고하시기 바랍니다!01. 기초대사량 높이기똑같은 양을 먹어도 기초대사량이 높은사람이 사람이기초대사량이 낮은 사람보다 에너지 소비가 더 높다고하니근육량(골격근량)을 높여 기초대사량 업업 해야겠죠?!02 식사 전 물 마시기식사 전 뿐만아니라 평소에도 하루 24시간 기준천천히 자주자주 따뜻하게2리터 이상 마시면 체지방 분해하는데도도움이 많이 됩니다!03 운동 전 간단한 간식 먹기너무 굶는다고 좋은건 절대 아닙니다!운동전에 바나나, 고구마 등 같은 탄수화물 에너지를 섭취해주세요!이렇게.. 2020. 2. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
