본문 바로가기

2020/11/023

[속보] 개그우먼 박지선, 모친과 자택에서 숨진 채 발견, 사망경위 조사중 개그우먼 박지선, 모친과 자택에서 숨진 채 발견되었다고 합니다. 믿을 수 없네요...경찰에 따르면 정확한 사망 경위는 조사중에 있다고하니 사망원인은 추가 기사로 확인해봐야겠습니다.삼가 고인의 명복을 빕니다관련뉴스링크: https://sbsnews.co.kr/article/N1006054097?news_id=N1006054097&cooper=WEBPUSH## 2020. 11. 2.
[점핑운동실험] 점핑운동 진짜 1시간에 1000칼로리 빠질까? (ft.애플워치) 여러분 안녕하세요! 집에서 살빼자! 점핑피트니스 유튜버 코치J입니다! 최근 날씨가 쌀쌀해지면서 실내에서 운동 가능한 점핑운동을 찾으시는 분들이 더욱 많아지셨는데요, 짧은 시간만 뛰어도 엄청난 칼로리가 소모된다는 강점 때문에 많이들 찾는 것 같습니다. 1시간 1000칼로리 소모!평소 점핑운동에 관심 있는분들이라면 이런 문구 TV, 광고, 운동 전단지 등 한 번쯤은 보셨을거라 생각됩니다! "점핑피트니스/점핑운동 칼로리 소모량이 1시간 1000칼로리 소모, 30분 500칼로리 소모되는 고강도 유산소운동입니다!"물론 점핑운동 해보신 분이라면 아시겠지만, 처음 뛰시는 분이라면 5분정도만 뛰어도 개거품물고 쓰러질정도로 정말 힘든운동이고, 그만큼 체력적으로 육체적으로 단련하기에도 좋고 다이어트에도 효율적인 고강도 유.. 2020. 11. 2.
[인천 축제] 제5회 인천 개항장 문화재 야행 정보공유! (ft.랜선으로 떠나는 야행) 안녕하세요! 인천관광안내사로 재직중인 코치J입니다. 최근 코로나19 2.5단계 때문에 대부분 행사가 취소 되었다가 1단계로 하향조정되면서 각종 축제나 행사가 진행되고 있는 상황인데요, 물론 하루가 다르게 확진자가 지속적으로 나오고 있지만, 요즘엔 코로나19로 인해 생긴 문화! 바로 온라인 형식으로 진행되는 랜선문화가 각광받고 있습니다. 오늘 소개해드릴 행사인 인천 중구에서 개최되는 제5회 인천 개항장 문화재 야행입니다. 본 행사는 오프라인으로 이틀, 이후부턴 '랜선으로 떠나는 야행'이라는 주제를 가지고 온라인 축제가 시작되는데 오늘 이에 관련된 정보 공유해드리도록 하겠습니다. 인천 개항장 문화재 야행 이번 인천 개항장 문화재 야행은 벌서 5회째 진행되고 있는 인천에서 뜨고 있는 행사인데요, 인천 중구청 .. 2020. 11. 2.
728x90
반응형