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[블랙아이스] 원주 20중 추돌사고 영상 (안전운전 필수!) 안녕하세요 코치J입니다. 어제(29일) 오후 강원도 원주에서 일어난 20중 추돌사고가 있었는데요, 사고의 원인은 블랙아이스가 원인으로 밝혀졌습니다. 40분간 20중 추돌사고라하니 정말 무섭습니다. 아래 영상 보시면 얼마나 무서운 현장이었는지 볼 수 있구여, 겨울철에는 항상 안전운전 하셔야합니다.영상 속 중년 남성분은 목숨걸고 뒤에서 오는 차들에게 사고를 알리려 하는데요, 얼마나 위급한 상황인지 위 영상을 통해서 보시기 바랍니다. 감사합니다. 2019. 11. 30.
[펭수의 본체/내장] 그는 누구인가?! (유튜버 플린 김동준?!) 여러분 펭하! 코치J입니다! 요즘 펭하! 펭수 하이!라는 펭하 인사법이 뜨고 있는만큼, 펭수의 인기가 식을줄 모릅니다! 특히 이육대(EBS아이돌 육상대회), 아는형님 등에 출연하면서 많은 사람들의 관심이 상당합니다. 펭수는 EBS 연습생으로 남극에서 온 10세 펭귄입니다. 센스있는 입담과 EBS에서는 보기 힘든 돌발행동(?) 등을 하면서 최근 대세 중에 대세로 손꼽히고 있습니다.펭수가 뜨는만큼 최근 SNS 및 각종 언론에서 과연 펭수의 본체, 펭수의 내장은 누구일까? 다양한 추측들이 나오고 있는데요, 펭수의 정체에 대해 일각에서는 '유튜버 플린'으로 현재 활동중인 김동준님을 지목하면서 화제가 되고 있습니다.이유인즉슨 펭수의 목소리가 유사하고, 특히 한국음악저작권협회에 등록되어 있는 '자이언트 펭 TV' .. 2019. 11. 30.
[말랑말랑한 찰떡아이스] 쿠키앤크림 먹어본 후기! (쿠앤크/오레오) 안녕하세요 코치J입니다.퇴근하고 출출해서 집에 먹을게 뭐가 있나 뒤적뒤적 하다가냉동실을 열었는데 아내가'말랑말랑한 찰떡아이스' 쿠키앤크림 맛을 사왔더라구요!원래도 기본 찰떡아이스 엄청 좋아하는데,쿠키앤크림이라니...😍😍😍오레오를 평소 환장할 정도로 좋아하는데2가지 아이스크림의 콜라보라니 감동 또 감동입니다!여러분께 먹어본 후기 공유해드리겠습니다.기본 찰떡아이스와 마찬가지로갯수는 총 2개로 구성되어있어요!어릴때 3개 들어있던적도 기억나는 것 같은데...ㅎ껍질 개봉!!하얀색 찰떡아이스 2덩이가 있어요.기본맛은 초록색떡인데 흰색떡이라 그런지훨씬 찹쌀떡 같은 비쥬얼이에요! 찹떡아이스 위에 하얀색 찹쌀가루를 흘릴 수 있으니참고하시기 바랍니다.짜잔!매끄러운 모양의 찰떡아이스 쿠키앤크림 맛이에요!동글동글한게 진짜 찹.. 2019. 11. 30.
[이집트경양식] 동인천 대표 돈까스 맛집! (ft.한진규셰프) 안녕하세요 코치J입니다. 최근 인천의 동인천, 신포동, 개항로가핫플로 다시 손꼽히고 있는데요,다양한 음식점, 카페, 볼거리 등이 늘어나면서젊은층 사람들이 모이고 있는 추세에요!그래서 오늘은 여러분께동인천에서 돈까스 맛집으로 손꼽히는 곳!바로 '이집트경양식'을 소개해드리려구해요!외관이 붉은벽돌로 되어있어서 올드해보이죠?!요즘 레트로 감성이 대세다보니이집트경양식도 영향을 많이 받은듯해요!아내와 함께 자리잡고 앉았어요!기본 포크, 나이프, 스푼과 함께생수를 세팅해주셨어요!테이블 한켠에는 후추, 바질이 비치되어있어요! 경양식 갬성갬성!식당 중심에는 금붕어들이 헤엄치고 있는큰 어항이 하나 자리잡고 있어요!처음 갔을땐 어항이 없었는데...어항 생기니 더 올드한 느낌이들어요!ㅎㅎ이집트 경양식 메뉴판입니다.등심돈까스부.. 2019. 11. 29.
[강화도 송어/빙어축제] 아이들과 함께 하기 좋은 인천 강화도 축제! 안녕하세요 코치J입니다.추워지는 요즘, 추워지는만큼이나겨울축제가 시작되고 있는데요,오늘 여러분께 소개해드릴 겨울축제는강화도에서 진행예정인 '강화도 송어/빙어 축제'입니다.올해로 벌써 8회째를 맞이하고 있는데, 축제관련해서 여러분께 정보 공유해드리겠습니다.제 8회 강화도 송어/빙어 축제 관련정보입니다.기간, 장소, 개장시간, 입장료, 야간개장, 이벤트 등위 자료 참조하시기 바랍니다.송어, 빙어만 잡을뿐 아니라,재미난 썰매부터 다양한 먹거리도 즐길 수 있다고하니상당히 즐거운 축제가 되겠죠?!야간개장은 매주 토요일에만 진행합니다.매주 토요일: 18:00 ~ 21:30자세항 사항은 홈페이지 참조http://www.insanry.com/먹거리로는 송어회, 송어구이, 빙어튀김를 비롯하여각종분식부터 주류까지 다양하게.. 2019. 11. 27.
[미추홀 윈터마켓] 인천 주안역에서 펼쳐지는 행사! (ft.주안역 남광장) 안녕하세요 코치J입니다.작년에 이어서 올해도 인천 주안역 남광장에서'미추홀 윈터마켓' 행사가 진행될 예정입니다.여러분께 간단한 정보 공유해드리겠습니다.- 미추홀 윈터마켓 -- 기간: 2019년 12월 21일 (토) ~ 12월 22(일)- 장소: 주안역 남광장- 주소: 인천광역시 미추홀구 주안로 95-19- 문의전화: 032-899-7426- 홈페이지: http://www.romancemarket.co.kr- 주최: 인천광역시 / 인천관광공사- 주관: 인천관광공사 / 인천광역시 미추홀구- 이용요금: 무료점등식을 비롯하여 마켓, 버스킹공연, 노래방 등다양한 볼거리 먹거리가 진행될 예정입니다.무료로 진행되오니 참여하셔서 재밌는'미추홀구 윈터마켓' 즐겨보시기 바랍니다!2019 미추홀 윈터마켓은 차 없는 축제입니.. 2019. 11. 27.
[서창별빛거리] 인천 서창동 축제정보 공유! (기간: 2019년 12월 7일 ~ 12월 8일) 안녕하세요 코치J입니다!따뜻한 가을은 지나가고, 곧 겨울이 다가오는데요!인천의 거주하는 저로써,인천의 겨울에는 또 어떤 축제가 있는지 살펴보다가인천 남동구 서창동에서 '서창별빛거리' 축제를 시작한다고해요!여러분께 축제정보 함께 공유해드릴게요.- 서창별빛거리 - 겨울과 눈, 크리스마스를 소재로 한 경관조명,행사장 구성을 통해 인천 남동구겨울철 축제의 장을 마련한다고해요!* 행사내용: - 기간: 2019년 12월 7일 (토) ~ 12월 8일 (일)- 위치: 인천광역시 남동구 서창2지구 로터리- 문의전화: 032-899-7423- 홈페이지: http://www.romancemarket.co.kr- 주최: 인천광역시- 주관: 인천관광공사- 이용요금: 무료입장 빛과 조명이 어우러진 아름다운거리빛의 도시로 새로운 .. 2019. 11. 27.
[집에서 살빼자] 코치J_점핑 피트니스_기초편 안무 REMIX(하/중/상)_ (점핑운동,점핑영상,점핑안무,트램폴린) 여러분 안녕하세요! 집에서 살빼자! 코치J입니다!오늘 여러분께 소개해드릴 점핑영상은기초편 안무 리믹스(하/중/상) 영상입니다!기존에 올렸던 점핑운동 영상을 한 번에 볼 수 있게재편집해서 리믹스로 만든 영상입니다.점핑피트니스 기초인 난이도 '하'부터 '중', '상'까지 릴레이로 만든영상이오니점핑동작 명칭만 몸에 익었다면점핑 초보자분들부터 중/상급자분들까지20분간 신나게 뛸 수 있게 제작한 영상입니다!👍🏻👍🏻👍🏻https://youtu.be/_0Rj6vJRxwM 코치J_점핑 피트니스_기초편 안무 REMIX 영상링크입니다.점핑영상 보시면서 다이어트도하고,스트레스도 날려버리세요!1시간에 1000칼로리 불태워버리는 점핑운동!🔥(위 이미지 클릭시 코치J 유튜브채널 자동연결) 유튜브 구독👍🏻과 좋아요👍🏻는 사랑입니다.. 2019. 11. 26.
[표건설] 제주도 현지 최고 건설회사! (공사/돌담/조경/금속/창호/인테리어/건설기계대여/인력공급/방수/페인트) 안녕하세요 코치J입니다.최근 육지분들이 제주도 섬으로 이주하시는 분들이상당히 많은데요,그러다보니 제주도에서 카페, 장사, 음식점 등다양한 사업을 하시는분들이 상당히 늘어나는 추세에요! 그래서 그런지 공사 및 인테리어, 돌담 등제주도에서 공사관련 문의를 상당히 많이 찾으시더라구요,그래서 오늘!'표건설'이라는 제주도 대표 공사관련 전문업체를사진과 함께 소개해드리려고 합니다.(위 이미지 클릭시 '표건설' 대표 블로그 자동연결)레미콘 타설 작업도 하구요,베테랑 인부들과 함께하기에사진과 같이 깔끔하게 작업합니다.현장에 나가서 직접 전석작업을 하여돌담, 돌집, 건물조경, 인테리어 등에 사용합니다!날이 덥거나, 비가 오거나 날씨에 관계없이최선을 다해서 작업합니다.자연석으로 인테리어한 연못이에요!자연석으로 만들어서 훨.. 2019. 11. 26.
[남도분식 타임스퀘어점] 시래기떡볶이/상추튀김 먹어본 후기! (ft.이영자 맛집) 안녕하세요 코치J입니다. 주말 점심, 아내의 이른 퇴근시간에 맞춰,영등포를 찾았습니다.주말 영등포는 인산인해더라구요..;그래도 배꼽시계가 시간되니 또 울려서아내와 함께 어떤걸 먹을까 고민하다가간단하게 먹고싶어서 타임스퀘어 안에 위치한'남도분식'에 방문했어요!튀김을 쌈싸먹는 전라도 스타일의 음식점인데요,여러분께 먹어본 후기 공유해드릴게요.도착하자마자 주말이라 그런지대기는 필수였어요..!(약 10분대기)남도분식 메뉴판인데요,저희는 시래기 떡볶이 하나 (2단계 신라면 맵기),상추튀김 하나 이렇게 2가지 주문했어요. (결제는 선불입니다!)나도 모르게 춤을 추게 만드는남도의 이름난 분식들전라도 음식은 '주먹밥'도 맛있다고 하는데,역시 음식은 전라도라고 생각합니다!크..!사랑해요 밀키스!시래기 떡볶이 2,3단계 맵.. 2019. 11. 26.
[마장면] 편스토랑 '마장면' X 도로시 '한국당면' 콜라보레이션해서 먹어본 후기! 안녕하세요 코치J입니다! 최근 TV프로그램 편스토랑에서 '이경규'님이 선보인'마장면'의 인기가 하늘을 찌르고 있는데요!매번 CU편의점 갈때마다 매진되었는데,다행히 이번에 아내가 구매 성공을했어요!(심지어 2개씩이나..!)마장면의 면 식감이 별로라는 얘기가 있어서유튜버 도로시님의 '한국당면'과 함께콜라보레이션 해서 먹어봤는데요,여러분께 먹어본 후기 공유해드릴게요.뚜껑을 열면 면발과 오이 그리고 소스가 준비되어 있어요!초반에는 40초만 데우면 된다고 써있던걸로 알고있는데,앞에 문구가 1분30초 바뀌었어요!이 상태로 전자레인지에 충분히 데워줍니다!마장면 소스도 안에 준비되어 있으니 소스는 빼고 데워주시면 됩니다!'로시 한국당면'도 준비해줍니다!전에도 크림파스타로해서 먹어봤는데,면을 하루종일 불릴 필요도 없고,.. 2019. 11. 25.
[푸라닭 인천운서역점] 새로 오픈한 푸라닭에서 '고추마요치킨' 먹어본 후기! (ft.블랙치즈볼) 안녕하세요 코치J입니다!최근 날이 추워져서 그런지 배달의민족이나 요기요 같은배달앱으로 주문해서 먹는 소비자들이 상당히 많은데요!오늘은 배달보다 매장에서 먹고자,인천 영종도 운서역에 새롭게 오픈한'푸라닭 인천운서역점'에 다녀왔어요!요즘 명품치킨, 럭셔리치킨으로 유명세를 떨치고 있는데요,여러분께 방문해서 먹어본 후기 공유해드릴게요!오픈한지 이제 1주일밖에 안돼서 그런지,화환들이 앞에 많이 진열되어있어요!사장님 대박나시길 기원합니다!회식을 푸라닭에서 할 예정이서사전에 예약을 하고 갔던터라자리가 만석인데도 불구하고저희는 문제없이 착석했어요!(영종도에서 푸라닭의 인기가 엄청나네요!)매장한편에 또 재미난 글귀가 써있더라구요! '그날의 피로는 치맥으로 풀자''명품가방은 못사줘도 치킨은 사줄게'센스가 돋보이는 글귀에요.. 2019. 11. 25.
[구하라 사망] 구하라 자택서 숨진채 발견.. ​​ 걸그룹 '카라' 출신의 가수 구하라(28)가 24일 오후 6시 9분쯤 서울 강남구 자신의 집에서 숨진 채 발견됐다. 가수 설리(25·최진리)가 지난달 14일 극단적 선택을 한 지 41일 만이다. 경찰 관계자는 "정확한 사망 경위에 대해 조사 중"이라고 말했다. 구하라는 최근까지 전 남자친구 최모(28)씨와 법정 공방을 벌이고 있다. 이 사건은 지난해 9월 최씨가 구하라에게 일방적으로 맞았다며 경찰에 신고하면서 불거졌다. 수사 과정에서 두 사람은 서로 폭력을 휘두른 것으로 드러났고, 최씨가 성관계 동영상을 공개하겠다며 구하라를 협박한 사실도 밝혀졌다. 최씨는 협박·강요·상해·재물손괴 등 혐의로 지난 8월 29일 징역 1년6개월에 집행유예 3년을 선고 받았다. 구하라씨 자살이라니.. 얼마전 설리씨 이후.. 2019. 11. 24.
[구독자이벤트] 코치J_구독자 5000명달성 이벤트! 참여하면 엄청난 상품이..!!! (ft.멜킨스포츠) 여러분 안녕하세요! 집에서 살빼자 코치J입니다!맨 위에 썸네일 보시면 아시겠지만,오늘은 점핑영상 리뷰가 아닌,엄청난 소식과 함께 여러분께 소개해드려구해요!제가 유튜브 채널한지 어느덧 9개월째 접어들고 있는데, 그러다보니 구독 해주신분들도드디어 5,000명을 달성하게 되었습니다!꺄~~ 쑤아리 질러~~올해 목표가 구독자 5,000명이었는데,아직 2019년이 저물려면 한 달 이상의 시간이 남았는데,생각보다 빠르게 달성하게 되었습니다.구독하고 시청해주시는 모든 분들께다시 한 번 감사드립니다!그래서 이번 구독자 5,000명을 맞이해서 구독자분들을 위한 빅이벤트를 하나 진행합니다!궁금하시죠?!참여방법은 다음과 같습니다!(세상쉬움) 1. 코치J유튜브 채널 구독!2. 본 영상 좋아요 클릭!3. 영상 속에 나오는 세상 .. 2019. 11. 23.
[봉추찜닭] 배달의민족으로 주문해서 먹은 후기! (ft.누룽지) 안녕하세요 코치J입니다.주말 휴무날, 밖에는 비가오고..비가와서 그런지 나가긴 귀찮고,배는 고픈데 집엔 먹을게 없고...집에서 고민하던중...아내와 함께 배달의 민족으로 열심히 뭐먹을지그 어느때보다 신중히 찾아보다가베스트픽으로 '봉추찜닭'을 선택했어요!저희는 집에서 가장 가까운 매장이인천신포점이여서 이쪽으로 연결돼서 주문했구요!봉추찜닭(중) 사이즈에 봉추찜닭의 빠질수없는 하이라이트!누룽지까지 함께 주문했어요!누룽지는 항상 옳으니 2개 주문했어요 ㅋㅋㅋ주문하고 약 40분뒤...봉추찜닭 대령이오~~~~~역시 (소) 사이즈 안시키고 (중) 시키니 마음이 푸근합니다!닭 한마리 양에 감자, 당근, 당면 등다양한 재료들이 들어가 있어서 더욱 푸짐해 보였어요!!동치미국물도 함께 왔어요.찜닭에는 역시 동치미!엄청 개운.. 2019. 11. 20.
[동화마을 공영주차장] 주차장 이용방법 및 금액 (ft.차이나타운,8부두 주차장) 안녕하세요 코치J입니다.최근 인천역 맞은편에 위치한 차이나타운, 동화마을, 개항장, 자유공원 등인천 중구 관광특구가 비수기인데도 불구하고많은 인파들이 찾는 관광명소인데요,주말 같은경우에는 특히 주차전쟁이여서많은 관광객들이 주차 때문에 많이 고민들 하시더라구요! 그래서 오늘 '동화마을 공영주차장' 관련해서꿀팁정보 공유해드리겠습니다.동화마을 공영주차장 같은경우는'주중'에는 무료로 사용 가능해요!자리만 비워져 있다면 바로 주차 OK! (실내, 실외 모두 No problem)반면에 주말에는 유료입니다!잘 참고하시기 바랍니다.- 주차요금 -기본 30분 1,000원 / 15분당 500원전일주차 10,000원 / 월정기권 100,000원- 요금할인 -장애인, 국가유공자 등 50% (최초 1시간 무료) 경차(1,000.. 2019. 11. 20.
[정필이 오메기떡] 제주도 오메기떡 최고 맛집! 안녕하세요 코치J입니다.제주도에서 육지로 돌아오기전에,저희 매형분께서 빈손으로 보내는걸 못견뎌하셔서제주도 하면 오메기떡 아니겠습니까?!저희 부부에게 오메기떡을 1박스 선물해주셔서오늘 여러분께 먹어본 후기 공유해드리려구해요!'정필이오메기'이라는 오메기떡 로컬맛집인데요!여러분께 먹어본 후기 공유해드릴게요.정필이 오메기떡은 크게 3가지 맛으로 구분되어있는데요,저는 2가지만 꺼내서 리뷰해드리려구해요!기본 팥으로 되어있는 오메기떡,견과류가 묻어있는 오메기떡,사진에는 없지만 검은깨가 묻어있는 오메기떡,이렇게 3가지로 구성되어있구요.한 입 크기에 먹기 좋은 사이즈입니다.비쥬얼은 동글동글하니 투박해 보이죠?!냉동실에 얼려놨다가 실온에서 30-40분정도 녹이면제대로 맛볼 수 있어요!!기본 오메기떡을 쥐어봤는데..방금 녹.. 2019. 11. 19.
[해월토장] 인천 구월동 청국장/된장 맛집에서 먹어본 후기! (ft.효능) 안녕하세요 코치J입니다. 얼마전, TV보는데 백종원 골목식당에서청국장을 너무 맛있게 김성주님이 드시는걸보고,다음날 바로 인천에 청국장 맛집을 찾아봤습니다!마침!!인천 구월동에 위치한 '해월토장'이라는 맛집을 발견하고아내와 함께 방문해봤는데요!여러분께 먹어본 후기 공유해드리겠습니다.해월토장은 20년 넘게 직접 콩으로 매주를 만들고,건강식으로 음식을 하는 식당이에요!확실히 발효와 숙성을 걸친 음식이여서 각종 질병예방, 항암효과 등건강덩어리 그 자체로 볼 수 있어요.해월토장 메뉴판입니다.단품정식부터 단품식사, 단품요리, 전골로 구성되어 있구요,뒤에는 해월토장의 원산지 및 효능에 대해서명시되어 있습니다!저희는 '보쌈정식'으로 2인 주문했습니다. (국은 청국장, 된장국 중에 청국장으로 주문했어요!)식당 분위기는 .. 2019. 11. 19.
[귤하르방 한라봉주스] 설탕과 물 한 방울도 안들어간 100% 착즙주스! (ft.천혜양) 안녕하세요 코치J입니다. 제주도에서 여행을 마치고 집으로 오자마자아내가 제주에서 먹었던 한라봉주스가 너무 먹고싶다고해서온라인으로 '귤하르방 한라봉&천혜양 주스'를 주문했습니다!설탕과 물 한 방울 들어가지 않아서100% 착즙 주스라고 하는데, 진짜 그러한지여러분께 먹은 후기 공유해드리겠습니다!보시다시피 앞면은 하르방 모양,뒷면에는 100% 착즙 되어있다고 작성되어있어요!앞모양만 보면 천혜양, 한라봉 구분이 안되오니뒷부분이 어떤 주스인지 확인하고 드셔야합니다.한라봉주스이긴하지만,한라봉+귤을 같이 맛있게 짜낸 주스입니다!100% 착즙은 맞지만 100% 한라봉은 아니라는점참고하시기 바랍니다!1병에 320ml(145kcacl)이구요,(천혜양주스 222kcal)아주 꽁꽁 얼린 상태로 오기 때문에충분히 녹이고 드시는.. 2019. 11. 18.
[상하이 참숯 양갈비구이] 신포동 양꼬치/양갈비 맛집! (ft.지삼선/꿔바로우) 안녕하세요 코치J입니다!간만에 저희 회사에서 회식자리가 있어서,신포동에 위치한 양꼬치/양갈비 맛집!'상하이 참숯 양갈비구이'를 방문하게 되었어요! 이미 오랜시간 양고기 전문점으로 로컬들에게상당히 입소문난 집인데요,오늘 여러분께 먹어본 후기 공유해드릴게요!상하이 메뉴판이에요! 양갈비부터 양꼬치, 양다리 같은 양고기도 있구요,외에도 소혈관, 소힘줄무침, 돼지귀무침 같은평소 접하기 힘든 메뉴도 있어요,외에도 중국요리인 꿔보로(꿔바로우), 지삼선, 마파두부, 어향가지 등다양한 메뉴들이 구성되어있어요!저희는 소박하게 양꼬치 4인분, 지삼선, 꿔바로우 이렇게 주문했어요!(술은 맥주로 주문했어요!)메뉴 주문이후에는 각종 반찬들이 세팅되었어요!땅콩, 양파장아찌, 자차이 그리고 양꼬치 소스!이렇게 기본반찬 세팅완료 되었.. 2019. 11. 18.
[코시롱] 제주도 노형동 건강한 맛집 보말칼국수가 일품! (ft.감자전) 안녕하세요 코치J입니다.제주도에서 육지로 돌아오는 마지막날,아침일찍 뜨끈한 국물이 생각나서 로컬맛집으로 유명한제주시 노형동에 위치한 '코시롱'에 방문했어요!건강한 맛집으로 소문이 자자한 곳인데요,여러분께 먹어본 후기 공유해드리겠습니다코시롱 메뉴판입니다.비빔밥부터 계절메뉴, 칼국수, 켵들임 메뉴로 구성되어 있는데요,저희는 보말칼국수 2개, 감자전 1개를 주문했어요!(제주도하면 역시 보말칼국수!!)물은 셀프구요!따뜻한 차도 비치 되어있어요. 추운날엔 역시 따뜻한 차가 답이에요!건강한 맛집 답게 샐러드가 먼저나와요.참깨드래싱이 뿌려져있어서 고소하면서 달콤해요!식욕자극제..! 꼬치도 서비스로 나오구요! 고기, 마늘, 파로 구성되어있어요!담백하면서 짭쪼름해서하나만 먹기엔 다소 아쉬웠어요..ㅠ이어서 감자전과 김치에.. 2019. 11. 18.
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